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按我现在这个游泳水平啊，要是落水了，自保都有困难，游不了几米就精疲力尽了。
买齐了装备，要好好学下游泳，争取这个冬天要游个来回，先学蛙泳，看起来比较省力，哈哈！

蛙泳的动作要领：

1.瞪腿动作，如果瞪腿不到位，就很难向前进，脚背一定要勾起来，勿把脚绷直了，不然瞪不到水，自然就不能向前进了。
2.手和腿的配合，这也是非常重要的，瞪腿时双手是从胸前向正前方向伸直的，那时切勿用手划水，当用手向后划时，头在水上吸气，并且收腿，以此类推啊！

蛙泳配合动作详细图解：

找了一堆，还有什么蛙泳口决，太难了，还是下水实践去吧！

— The End —